SporttrainerIn und -instruktorIn

Berufsbereiche: Tourismus, Gastgewerbe, Freizeit
Ausbildungsform: Kurz-/Spezialausbildung
∅ Einstiegsgehalt: nicht bekannt
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Berufsbeschreibung

SporttrainerInnen und -instruktorInnen leiten Einzelpersonen oder Gruppen bei der Ausübung einer oder mehrerer Sportarten an. Beispiele dafür sind Kampfsport, Leichtathletik, Gymnastik oder Wintersport. Dabei können sie sowohl im Profibereich als auch im Amateur- und Freizeitbereich tätig sein, sodass ihr Aufgabenbereich jeweils recht unterschiedlich ist.

Im Spitzen- und Leistungssport arbeiten SporttrainerInnen und -instruktorInnen eng mit SportwissenschaftlerInnen und -medizinerInnen zusammen, um einen adäquaten Trainingsplan für den/die SportlerIn zusammenzustellen. Sie sorgen dafür, dass unter Berücksichtigung der Gesundheit sportliche Höchstleistungen erbracht werden können. Neben dem Training spielen vor allem die Motivationsarbeit und die psychische Betreuung der SportlerInnen eine wichtige Rolle.

Im Freizeit- und Breitensport vermitteln SporttrainerInnen und -instruktorInnen den Sporttreibenden die richtige Technik, indem sie Übungen theoretisch erklären und praktisch demonstrieren sowie die SportschülerInnen beim Ausführen beobachten und Fehler korrigieren. In diesem Bereich geht es vor allem um den Spaß am Sport und die allgemeine körperliche Betätigung als Ausgleich zum Alltag.

Weiters können SporttrainerInnen und -instruktorInnen auch im Bereich der Sondergymnastik und Rehabilitation tätig sein, wo sie meist mit ÄrztInnen und PhysiotherapeutInnen zusammenarbeiten. Sie betreuen Personen mit Behinderungen oder körperlichen Einschränkungen und bieten vor allem Aufbautrainings an. Zudem können sie sich auf die Vermittlung von achtsamkeits- und gesundheitsorientierten Übungen spezialisieren. Zu ihren Aufgaben können auch administrative Tätigkeiten wie die Mithilfe bei der Organisation von Kursen und Veranstaltungen gehören.

Typische Tätigkeiten sind z.B.:

  • Sportangebot abwechslungsreich gestalten
  • Trainingseinheiten durchführen
  • Kurse und Veranstaltungen organisieren
  • Kraft- und Belastungstests planen und durchführen
  • Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainieren
  • Sporttechniken vermitteln
  • SportlerInnen zu Wettkämpfen begleiten und betreuen
  • Trainingsfortschritt dokumentieren
  • Motivationstraining durchführen

SporttrainerIn und -instruktorIn im Berufslexikon

SporttrainerInnen und -instruktorInnen leiten Einzelpersonen oder Gruppen bei der Ausübung einer oder mehrerer Sportarten an. Beispiele dafür sind Kampfsport, Leichtathletik, Gymnastik oder Wintersport. Dabei können sie sowohl im Profibereich als auch im Amateur- und Freizeitbereich tätig sein, sodass ihr Aufgabenbereich jeweils recht unterschiedlich ist.

Im Spitzen- und Leistungssport arbeiten SporttrainerInnen und -instruktorInnen eng mit SportwissenschaftlerInnen und -medizinerInnen zusammen, um einen adäquaten Trainingsplan für den/die SportlerIn zusammenzustellen. Sie sorgen dafür, dass unter Berücksichtigung der Gesundheit sportliche Höchstleistungen erbracht werden können. Neben dem Training spielen vor allem die Motivationsarbeit und die psychische Betreuung der SportlerInnen eine wichtige Rolle.

Im Freizeit- und Breitensport vermitteln SporttrainerInnen und -instruktorInnen den Sporttreibenden die richtige Technik, indem sie Übungen theoretisch erklären und praktisch demonstrieren sowie die SportschülerInnen beim Ausführen beobachten und Fehler korrigieren. In diesem Bereich geht es vor allem um den Spaß am Sport und die allgemeine körperliche Betätigung als Ausgleich zum Alltag.

Weiters können SporttrainerInnen und -instruktorInnen auch im Bereich der Sondergymnastik und Rehabilitation tätig sein, wo sie meist mit ÄrztInnen und PhysiotherapeutInnen zusammenarbeiten. Sie betreuen Personen mit Behinderungen oder körperlichen Einschränkungen und bieten vor allem Aufbautrainings an. Zudem können sie sich auf die Vermittlung von achtsamkeits- und gesundheitsorientierten Übungen spezialisieren. Zu ihren Aufgaben können auch administrative Tätigkeiten wie die Mithilfe bei der Organisation von Kursen und Veranstaltungen gehören.

Typische Tätigkeiten sind z.B.:

  • Sportangebot abwechslungsreich gestalten
  • Trainingseinheiten durchführen
  • Kurse und Veranstaltungen organisieren
  • Kraft- und Belastungstests planen und durchführen
  • Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainieren
  • Sporttechniken vermitteln
  • SportlerInnen zu Wettkämpfen begleiten und betreuen
  • Trainingsfortschritt dokumentieren
  • Motivationstraining durchführen
  • Das Zertifikatsprogramm entspricht der im Rahmen der Sportkletterausbildung in Österreich vorgeschriebenen Grundstufe. Der erfolgreiche Abschluss dieses Zertifikatsprogrammes ist Voraussetzung zur Teilnahme an der staatlich anerkannten Ausbildung zur/zum Instruktor*in für Sportklettern Breitensport.
    Ziele:
    Die Teilnehmer*innen dieser Ausbildung erwerben theoretische und praktische Kenntnisse in: • Bewegungslehre • Methodik und Didaktik • kletterspezifisches Risikomanagement • Klettertechnik und Sicherungstechnik • rechtliche und medizinische Grundlagen • Materialkunde • Ethischen, historischen sowie psychologischen Aspekten des Kletterns.
    Zielgruppe:
    Diese Weiterbildung richtet sich an Personen, die ihre Kenntnisse im Bereich Boulder- und Sportklettern vertiefen, anwenden und vermitteln wollen.
    Voraussetzungen:
    Deutschkenntnisse auf Level B2 sind erforderlich Maturaabschluss oder Nachweis des Hochschulabschluss (Bescheid über die Verleihung des akad. Grades) Motivationsschreiben Ärztliche Bestätigung über die Sporttauglichkeit (informelles Schreiben, das bestätigt, dass keine medizinische Kontraindiktion besteht, den ZK zu absolvieren. Ein leistungsdiagnostischer Test ist nicht notwendig.) Kopie eines Lichtbildausweises

    Institut:
    Universität Wien - Postgraduate Center

    Wo:
    Wien

  • ab 30.08.2025
    Selbstverteidigung und Deeskalationstraining im Alltag ist ein wichtiges Thema für Kinder und Erwachsene. Lerne bei diesem Speziellen Lehrgang und folgenden Workshops grundlegende Techniken des Aikido, Jiu Jitsu und Krav Maga. Wir geben dir das KNOW HOW um Kinder in Gruppen für Selbstverteidigung zu trainieren! Der Selbstverteidigungstrainer als kompetenter Instruktor für den Alltag. Die Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten sichert dir den Erfolg und gibt dir das Vertrauen im Alltag, Krisensituationen bewältigen zu können und dies auch deinen Schülern beizubringen! Link zum Kurs: https://www.personaloutdoorakademie.com/dipl-kinder-selbstverteidigungstrainer/
    Ziele:
    Selbstverteidigung – Basistechniken des Jiu Jitsu, Aikido mit Bodenfixierung, Schlag und Trittabwehr, Szenarientraining
    Zielgruppe:
    Interssierte und Umschuler
    Voraussetzungen:
    18 Jahre

    Institut:
    Personal Trainer Akademie

    Wo:
    Altenmarkt/Pg

    Wann:
    30.08.2025 - 12.10.2025

  • ab 08.10.2025
    Instruktor Fahrtechnik Trainer
    Zielgruppe:
    Spass am Fahren
    Voraussetzungen:
    B-Führerschein Freier Leumung ! Fahrlehrerberechtigung Klasse B (A+B) Ohne Fahrlehrerberechtigung 23 UE Zusatzausbildung notwendig

    Institut:
    Fahrschule Praterstern

    Wo:
    Fahrschule Perchtoldsdorf

    Wann:
    08.10.2025 - 11.10.2025

    Zur Kursanmeldung
  • ab 24.10.2025
    Allgemeine Trainingslehre Allgemeine Bewegungslehre Grundlagen der Ernährung Grundlagen der Entspannung Grundlagen in Anatomie und Physiologie Rechtliche und wirtschaftliche Grundlagen Entspannungstechniken Praktische Übungen 
    Ziele:
    In diesem Grundlehrgang erwerben Sie fundierte medizinische und sporttheoretische Kenntnisse fr individualisierte Trainingskonzepte. Sie entwickeln didaktische Fhigkeiten, verstehen rechtliche Rahmenbedingungen und gewinnen Kompetenzen fr verschiedene Trainingsformen. Der Kurs bereitet Sie optimal auf die nachfolgenden Module vor.
    Zielgruppe:
    Der Kurs ist ideal fr angehende Gesundheits- und Fitnesstrainer:innen in verschiedenen Bereichen wie Tourismus, Freizeitbetrieben oder Fitnessstudios. Er richtet sich auch an zuknftige Instruktor:innen in Sportvereinen und Gesundheitszentren sowie an Interessierte der betrieblichen Gesundheitsfrderung. Der Grundlehrgang Gesundheit und Sport (oder eine vergleichbare, anrechenbare Ausbildung) ist daher auch Voraussetzung um zur Diplomprfung der modularen Ausbildungen Gesundheits- und Fitnesstrainer:in antreten zu knnen
    Voraussetzungen:
    Mindestalter 18 Jahre

    Institut:
    WIFI Kärnten

    Wo:
    virtueller Lehrsaal -- -- --

    Wann:
    24.10.2025 - 29.11.2025

    Zur Kursanmeldung
  • ab 08.11.2025
    Selbstverteidigung und Deeskalationstraining im Alltag ist ein wichtiges Thema für Kinder und Erwachsene. Lerne bei diesem Speziellen Lehrgang und folgenden Workshops grundlegende Techniken des Aikido, Jiu Jitsu und Krav Maga. Wir geben dir das KNOW HOW um Kinder in Gruppen für Selbstverteidigung zu trainieren! Der Selbstverteidigungstrainer als kompetenter Instruktor für den Alltag. Die Kombination aus verschiedenen Kampfsportarten sichert dir den Erfolg und gibt dir das Vertrauen im Alltag, Krisensituationen bewältigen zu können und dies auch deinen Schülern beizubringen! Link zum Kurs: https://www.personaloutdoorakademie.com/dipl-kinder-selbstverteidigungstrainer/
    Ziele:
    Selbstverteidigung – Basistechniken des Jiu Jitsu, Aikido mit Bodenfixierung, Schlag und Trittabwehr, Szenarientraining
    Zielgruppe:
    Interssierte und Umschuler
    Voraussetzungen:
    18 Jahre

    Institut:
    Personal Trainer Akademie

    Wo:
    Wien

    Wann:
    08.11.2025 - 30.11.2025

  • ab 01.05.2026
    Was ist BodyBalancePilates®? Kurz: Wahrnehmungs-, Stabilisations-, Koordinations-, Muskelgleichgewichts- und Haltungstraining. Anders ausgedrückt: Pilates ist eine Selbstbeobachtung des eigenen Körpers mit kontrollierten und fließenden Bewegungen. Das Training der inneren Muskulatur ist schwierig in der Umsetzung - wird bei Regelmäßigkeit aber mit guter Haltung, einem kräftigeren, flexibleren und ausdauernderen Körper belohnt. Das muskuläre Gleichgewicht wird wieder hergestellt. Ausgewählte Übungen trainieren zugleich eine Vielzahl von Muskelgruppen. Der Körper wirkt straffer und konditionierter.
    Ziele:
    Erlernen eines Grundlagen-Mattenprogramms und die Befähigung, diese Information im Einzel- und Gruppenunterricht weiterzugeben. Mit erfolgreichem Abschluss der Module 1- 3 erlangen Sie das BodyBalancePilates® Zertifikat und sind zertifizierter Pilates-Instruktor ohne Zeitbegrenzung. Gruppendynamisches, gezieltes Erarbeiten der Lehrinhalte in Theorie & Praxis in harmonischer Gruppenarbeit ohne Prüfungsstress. Die Prüfung kann nach den drei Modulen abgelegt werden.
    Zielgruppe:
    alle Interessenten
    Voraussetzungen:
    keine

    Institut:
    Dr. vodder Akademie

    Wo:
    Dr. Vodder Akademie Alleestr. 30 6344 Walchsee

    Wann:
    01.05.2026 - 03.05.2026

    Zur Kursanmeldung
  • ab 26.06.2026
    Was ist BodyBalancePilates®? Kurz: Wahrnehmungs-, Stabilisations-, Koordinations-, Muskelgleichgewichts- und Haltungstraining. Anders ausgedrückt: Pilates ist eine Selbstbeobachtung des eigenen Körpers mit kontrollierten und fließenden Bewegungen. Das Training der inneren Muskulatur ist schwierig in der Umsetzung - wird bei Regelmäßigkeit aber mit guter Haltung, einem kräftigeren, flexibleren und ausdauernderen Körper belohnt. Das muskuläre Gleichgewicht wird wieder hergestellt. Ausgewählte Übungen trainieren zugleich eine Vielzahl von Muskelgruppen. Der Körper wirkt straffer und konditionierter.
    Ziele:
    Erlernen eines Grundlagen-Mattenprogramms und die Befähigung, diese Information im Einzel- und Gruppenunterricht weiterzugeben. Mit erfolgreichem Abschluss der Module 1- 3 erlangen Sie das BodyBalancePilates® Zertifikat und sind zertifizierter Pilates-Instruktor ohne Zeitbegrenzung. Gruppendynamisches, gezieltes Erarbeiten der Lehrinhalte in Theorie & Praxis in harmonischer Gruppenarbeit ohne Prüfungsstress. Die Prüfung kann nach den drei Modulen abgelegt werden.
    Zielgruppe:
    alle Interessenten
    Voraussetzungen:
    keine

    Institut:
    Dr. vodder Akademie

    Wo:
    Dr. Vodder Akademie Alleestr. 30 6344 Walchsee

    Wann:
    26.06.2026 - 28.06.2026

    Zur Kursanmeldung

Mehr Infos zu Weiterbildungen in der Weiterbildungsdatenbank

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  • 11 überfachliche berufliche Kompetenzen
  • Aufgeschlossenheit
  • Begeisterungsfähigkeit
  • Bewegungstalent
  • 1
    • Flexibilität
  • Frustrationstoleranz
  • Gutes Auftreten
  • Kontaktfreude
  • 2
    • Körperliche Ausdauer
    • Sportlichkeit
  • Organisationstalent
  • Pädagogische Fähigkeit
  • Selbstständige Arbeitsweise
  • 9 In Inseraten gefragte berufliche Kompetenzen
  • Didaktikkenntnisse
  • Psychologiekenntnisse
  • Sport- und Fitnesskenntnisse
  • Erste Hilfe
  • Erwachsenenbildung
  • Gymnastik
  • Rehabilitation
  • Reittraining und -unterricht
  • Sportanimation

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